Über das Filzen

Filzen beruhigt und entspannt - probieren Sie es selbst einmal aus.


1. Beruhigende Wirkung

Die Arbeit mit ungesponnener Schafwolle, das Hinzufügen von warmen Seifenwasser, das weiche, zarte und luftige Element der Wolle haben etwas Ursprüngliches. Dies führt zu einer seelischen und somit auch zu einer körperlichen Entspannung. 

2. Konzentrationsfördernde Wirkung: 

Beim Filzen bewegt sich ständig etwas unter unseren Händen. Am Anfang ist es die luftige und leichte Wolle, dann die Nasse und Rutschige. Es erfordert unsere ganze Aufmerksamkeit, genau zu erspühren, bis wann sehr vorsichtig gearbeitet werden darf und ab welchen Zeitpunk mehr Kraft eingesetzt wird. 

3. Stimmungsaufhellende Wirkung
Ein Gebrauchsgegenstand, in den Gedanken und Gefühle hineingearbeitet werden, wird zur Brücke zwischen Innen und Außen. Dabei liegt der Fokus auf dem Gebrauchsgegenstand. Denn etwas, was gebraucht wird, impliziert den Gedanken, dass der Schaffende auch gebraucht wird. Gerade dies ist Bestandteil eines freudigen Daseins und hat eine stimmungsaufhellende Wirkung. 

4. Stärkung des Selbstvertrauens und Selbstwertgefühls
Die Anerkennung von Bezugspersonen vermittelt ein Gefühl der Wertschätzung und wird ins Selbstbild mit aufgenommen. Diese Bewertung von Außen wird verinnerlicht. Echte Wertschätzung und die eigene Freude über die gelungene Vollendung eines Werkstückes sind der Nährboden für Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

[aus Christel Dhom, Mit Kindern filzen]